هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلرفع الملفات دخولتسجيل  دخول
اهلاً بكم في منتدى صفايا نت  يرجى من السادة الزوار اللذين  يرغبون في التسجيل في المنتدى وضع كلمة مرور متوسطة او قوية من اجل اتمام عملية التسجيل وفي حال عدم التفعيل من قبل المشترك سوف يتم تفعيل الاشترك بعد 24 ساعة وشكراً  لتعونكم معنا ادرة منتدى صفايا نت 
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» أصبحت مريضة بك
ستيك بالسبانخ Emptyالأربعاء نوفمبر 02, 2016 5:46 pm من طرف عبدوصفايا

»  فقط أنا وأنت
ستيك بالسبانخ Emptyالأربعاء نوفمبر 02, 2016 5:45 pm من طرف عبدوصفايا

» أشتاقك أشتاقك
ستيك بالسبانخ Emptyالخميس أبريل 23, 2015 2:21 pm من طرف هنادي سعيد

» عاشقة انا للمطر
ستيك بالسبانخ Emptyالأحد أبريل 19, 2015 8:27 am من طرف هنادي سعيد

» حبيبي عندما تهمس لي بكلمة أحبـــــك
ستيك بالسبانخ Emptyالخميس أبريل 09, 2015 3:32 pm من طرف هنادي سعيد

» ضمني بين ضلوعك
ستيك بالسبانخ Emptyالأربعاء أبريل 08, 2015 3:04 pm من طرف هنادي سعيد

» كلنا عشاق
ستيك بالسبانخ Emptyالخميس أبريل 02, 2015 12:08 pm من طرف هنادي سعيد

» الحب اجمل شيء
ستيك بالسبانخ Emptyالثلاثاء مارس 31, 2015 5:27 pm من طرف هنادي سعيد

» تائه قلمي بين المعاني
ستيك بالسبانخ Emptyالثلاثاء مارس 31, 2015 10:30 am من طرف هنادي سعيد

» حــبــك
ستيك بالسبانخ Emptyالثلاثاء مارس 24, 2015 6:46 pm من طرف هنادي سعيد

» أعشـــقـــــك كـــزهـــرةِ
ستيك بالسبانخ Emptyالثلاثاء مارس 24, 2015 5:39 pm من طرف هنادي سعيد

»  أحبــــــــــــك يا نورا سطع في حياتي
ستيك بالسبانخ Emptyالثلاثاء مارس 24, 2015 6:51 am من طرف هنادي سعيد

» حبيبي انا مشتاقة
ستيك بالسبانخ Emptyالخميس مارس 19, 2015 5:41 pm من طرف هنادي سعيد

» حبيبي انا قارئة بارعة
ستيك بالسبانخ Emptyالأحد مارس 15, 2015 3:26 pm من طرف عبدوصفايا

» رسالة لاجمل واطيب حبيب
ستيك بالسبانخ Emptyالأحد مارس 15, 2015 3:26 pm من طرف عبدوصفايا

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
المدير العام
ستيك بالسبانخ Vote_rcapستيك بالسبانخ Voting_barستيك بالسبانخ Vote_lcap 
عبدوصفايا
ستيك بالسبانخ Vote_rcapستيك بالسبانخ Voting_barستيك بالسبانخ Vote_lcap 
الامبرطور
ستيك بالسبانخ Vote_rcapستيك بالسبانخ Voting_barستيك بالسبانخ Vote_lcap 
وردة الشام
ستيك بالسبانخ Vote_rcapستيك بالسبانخ Voting_barستيك بالسبانخ Vote_lcap 
نور الشام
ستيك بالسبانخ Vote_rcapستيك بالسبانخ Voting_barستيك بالسبانخ Vote_lcap 
عيون المها
ستيك بالسبانخ Vote_rcapستيك بالسبانخ Voting_barستيك بالسبانخ Vote_lcap 
امين
ستيك بالسبانخ Vote_rcapستيك بالسبانخ Voting_barستيك بالسبانخ Vote_lcap 
باندة الاسكندرية
ستيك بالسبانخ Vote_rcapستيك بالسبانخ Voting_barستيك بالسبانخ Vote_lcap 
دلع
ستيك بالسبانخ Vote_rcapستيك بالسبانخ Voting_barستيك بالسبانخ Vote_lcap 
أميرة الجزائر
ستيك بالسبانخ Vote_rcapستيك بالسبانخ Voting_barستيك بالسبانخ Vote_lcap 
تصويت
رائيك بي المنتدى يهمنا
1- ممتاز
ستيك بالسبانخ Vote_rcap50%ستيك بالسبانخ Vote_lcap
 50% [ 40 ]
2- جيد
ستيك بالسبانخ Vote_rcap23%ستيك بالسبانخ Vote_lcap
 23% [ 18 ]
3- متوسط
ستيك بالسبانخ Vote_rcap10%ستيك بالسبانخ Vote_lcap
 10% [ 8 ]
4- ضعيف
ستيك بالسبانخ Vote_rcap18%ستيك بالسبانخ Vote_lcap
 18% [ 14 ]
مجموع عدد الأصوات : 80
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 65 بتاريخ السبت يوليو 20, 2019 1:52 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 530 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو شاكر ياسين فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 22245 مساهمة في هذا المنتدى في 4227 موضوع
اضع ايميلك معنا

                  اشترك مجاناً لتصلك آخر المواضيع:

ضع ايميلك هنا

 

الساعة

أهلاً بكم في منتدى صفايا نت
عدد زوار منتدى

.: عدد زوار منتدى صفايا نت:.

الزوار الان
ستيك بالسبانخ Labels=0
محرك اليكسا

 

 ستيك بالسبانخ

اذهب الى الأسفل 
+2
وردة الشام
عاشق أللؤلؤة
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عاشق أللؤلؤة
المشرف
المشرف
عاشق أللؤلؤة


الجنس : ذكر
الهوية : الرياضة
الجنسية : ذكر
عدد المساهمات : 168
نقاط : 5421
تاريخ التسجيل : 18/02/2010

ستيك بالسبانخ Empty
مُساهمةموضوع: ستيك بالسبانخ   ستيك بالسبانخ Emptyالإثنين سبتمبر 06, 2010 10:22 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
* [size=12]المقادير:
- قطعة متوسطة من لحم كتف البقر مسطحة
- كوب من الفطر المقطع
- جزرتان مقطعتان الى دوائر صغيرة
- حزمة سبانخ
- ملح + زيت
- فصوص من الثوم المدقوق
- نصف معلقة زبدة
- بصلة صغيرة مفرومة
- فلفلة واحدة حمراء مشوية ومقطعة
- كنور بلحم البقر
* التحضير:
- في مقلاة نذيب الزبدة و البصلة و الثوم و الفلفل نترك الكل يتحمر ثم نضيف السبانخ و الجزر و الفطر.
- ناخذ مقدار كاسة ماء نذيب الملح و الابزار الابيض نترك الكل ينضج حتى نتشف المقلاة.
- ناخذ قطعة اللحم و نضربها قليلا بمطرقة المطبخ ونضع قليلا من الملح حتى تتلين و نفرد عليها الحشوة و نلفها.
- ونستخدم الخيط المطبخي وتعقد جيدا و تلف بورق الالمنيوم يكون الفرن مسخن تترك مدة ساعة نشيل الورق و تترك تتحمر
[/size]
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وردة الشام
عضو مميز
عضو مميز
وردة الشام


الجنس : انثى
العذراء
الهوية : المطالعة
الجنسية : سورية
عدد المساهمات : 2087
نقاط : 7698
تاريخ الميلاد : 05/09/1984
تاريخ التسجيل : 08/02/2010
العمر : 39

ستيك بالسبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستيك بالسبانخ   ستيك بالسبانخ Emptyالثلاثاء سبتمبر 07, 2010 12:37 pm

شكراً الكطعام لذيذبس الحمد لله صيامهههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الامبرطور
عضو نشيط
عضو نشيط
الامبرطور


الجنس : ذكر
الاسد
الهوية : الرياضة
الجنسية : ذكر
عدد المساهمات : 2184
نقاط : 7393
تاريخ الميلاد : 13/08/1986
تاريخ التسجيل : 06/06/2010
العمر : 37

ستيك بالسبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستيك بالسبانخ   ستيك بالسبانخ Emptyالثلاثاء سبتمبر 07, 2010 1:00 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكراً الك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدوصفايا
نائب المدير
نائب المدير
عبدوصفايا


الجنس : ذكر
الثور
الهوية : السباحة
الجنسية : ذكر
عدد المساهمات : 3670
نقاط : 9351
تاريخ الميلاد : 13/05/1981
تاريخ التسجيل : 01/12/2009
العمر : 42

ستيك بالسبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستيك بالسبانخ   ستيك بالسبانخ Emptyالسبت سبتمبر 11, 2010 1:21 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكراً الك عاشق
وعيد سعيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق أللؤلؤة
المشرف
المشرف
عاشق أللؤلؤة


الجنس : ذكر
الهوية : الرياضة
الجنسية : ذكر
عدد المساهمات : 168
نقاط : 5421
تاريخ التسجيل : 18/02/2010

ستيك بالسبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستيك بالسبانخ   ستيك بالسبانخ Emptyالإثنين أكتوبر 04, 2010 8:46 am

شكراااااااااااااااا لكم للمرور على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أميرة الجزائر
مشرفة
مشرفة
أميرة الجزائر


الجنس : انثى
الهوية : المطالعة
الجنسية : فتاة
عدد المساهمات : 310
نقاط : 5353
تاريخ التسجيل : 04/09/2010

ستيك بالسبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستيك بالسبانخ   ستيك بالسبانخ Emptyالإثنين أكتوبر 04, 2010 3:32 pm

مشكووووووور

مشكووور

بارك اللله فيك


ننتظر جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المدير العام
المدير العام
المدير العام
المدير العام


الجنس : ذكر
الثور
الهوية : الرياضة
الجنسية : ذكر
عدد المساهمات : 4650
نقاط : 10720
تاريخ الميلاد : 13/05/1981
تاريخ التسجيل : 27/11/2009
العمر : 42

ستيك بالسبانخ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستيك بالسبانخ   ستيك بالسبانخ Emptyالجمعة أكتوبر 08, 2010 5:08 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ستيك بالسبانخ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ~*¤ô§ô¤*~ منتدى حواء ~*¤ô§ô¤*~ :: قسم فن الطبخ-
انتقل الى: